Porady o stawach


Żyjący współcześnie człowiek nierzadko sprawia, że jego stawy są niewłaściwe eksploatowane. Wbrew pozorom nie jest to związane z forsownym rodzajem treningu. Przeciwnie to właśnie brak aktywności wywołują kiepska ruchomość stawów. Stawy są niezwykle podatne na…

Czytaj dalej...